Schrijf je vrij

'Schrijf je vrij' van Mirjam Windrich behandelt stress en spanning op je werk, relatieproblemen of depressieve klachten. Mindful Analysis is een beproefde methode om schrijvend problemen te analyseren: vier overzichtelijke fases die je helpen helderheid en inzicht te krijgen en een duidelijk plan te maken om het probleem aan te pakken. De aansprekende voorbeelden en praktische aanwijzingen maken dit tot een inspirerende ervaring.


Mirjam Windrich is docent, schrijver, coach en therapeut; ze ontwikkelde Mindful Analysis op basis van boeddhistische, psychologische en filosofische principes.

Beschikbaarheid: Niet in voorraad

Bij ons betaalt u ongeacht de hoeveelheid boeken € 3,95 aan verzendkosten in Nederland.

Geef u op voor een melding wanneer dit product weer in voorraad is

 

Titel	Schrijf je vrij
Artikelnummer	5191b415-9606-42e0-b866-884f769f2f56
Uitgever	Kosmos Uitgevers
Auteur	Mirjam Windrich
Jaartal	2016
Band	Nee
Druk	1
Bladzijden	208
Staat	Nieuw
Toelichting op staat	Nee
ISBN-13	9789021562865