Op dieet? Doe normaal!

Laten we weer gewoon gaan eten. In Op dieet? Doe normaal! stelt dieetpsycholoog Heleen Ligetelijn dat we doorslaan in ons streven naar perfect eten en een streefgewicht. De diëten die we volgen, houden we niet vol. In het boek Op dieet? Doe normaal worden geen calorieën geteld en diëten beoordeeld, maar wordt je eetgedrag onder de loep genomen.
Doe de test en ontdek welk type eter je bent, verander vervolgens je gedrag en ga weer normaal eten. Dat taartje of die pizza mogen dan best. Waar dieetboeken stoppen, begint dit boek.

Beschikbaarheid: Niet in voorraad

Bij ons betaalt u ongeacht de hoeveelheid boeken € 3,95 aan verzendkosten in Nederland.

Geef u op voor een melding wanneer dit product weer in voorraad is

 

Titel	Op dieet? Doe normaal!
Artikelnummer	ec1934b2-f001-4862-95ab-6cc4b05560c8
Uitgever	Kosmos Uitgevers
Auteur	Heleen Ligtelijn
Jaartal	2015
Band	Nee
Druk	1
Bladzijden	232
Staat	Nieuw
Toelichting op staat	Nee
ISBN-13	9789021560168