Loop jezelf slank

Loop jezelf slank

Loop jezelf slank. Met de juiste looptraining snel naar uw ideale figuur optimale vetverbranding loopprogramma´s voor beginners tips voor de juiste voeding motivatietips om vol te houden Lopen: de sleutel tot blijvend gewichtsverlies! Lopen is `in´. Miljoenen mensen beginnen met lopen omdat ze van anderen gehoord hebben dat het een investering is waarvan de opbrengst loont. Met lopen kunt u namelijk op een natuurlijke manier afvallen en werken aan een mooi figuur! In dit boek leest u hoe u zin krijgt om te lopen en hoe u stap voor stap in vorm komt. Of u nu pas begint met lopen of al tot de gevorderden hoort, u krijgt gedetailleerde loopstrategieën om uw ideale figuur te bereiken. Daarnaast bevat dit boek duidelijke informatie over de werking van het stofwisselingssysteem, over vetverbranding en uw calorieënbehoefte. Verder geeft de auteur talloze raadgevingen betreffende gezonde voeding om uw loopprogramma nog meer kans van slagen te geven. Bovendien biedt hij u richtlijnen voor de juiste looptechniek, advies voor de beste uitrusting en tips om gemotiveerd te blijven.

Beschikbaarheid: Op voorraad

Bij ons betaalt u ongeacht de hoeveelheid boeken € 3,95 aan verzendkosten in Nederland.

 

Titel	Loop jezelf slank
Artikelnummer	Div 3456
Uitgever	Deltas Centrale uitgeverij
Auteur	Ulrich Pramann
Jaartal	2003
Band	Paperback
Druk	Eerste druk
Bladzijden	111
Staat	Zo goed als nieuw
Toelichting op staat	N/B
ISBN-13	9789044700954