Het no-nonsense meditatieboek

Meditatie zweverig? Niet volgens Het no-nonsense meditatieboek dat boordevol leuke en simpele meditatieoefeningen staat!

Het no-nonsense meditatieboek van Steven Laureys is een toegankelijk (oefen)boek voor iedereen die meditatie wil toepassen in zijn of haar dagelijks leven. Eindelijk een boek voor wie mediteren stiekem maar zweverig vindt! Je leert op begrijpelijke wijze hoe meditatie precies werkt en wat de effecten ervan zijn op lichaam en geest. Want dat meditatie je leven kan veranderen, staat vast: minder stress, een betere nachtrust en meer focus zijn slechts een paar van de positieve effecten van mediteren. De eenvoudige oefeningen en herkenbare verhalen zorgen ervoor dat ook jij kunt ervaren hoe belangrijk meditatie in het dagelijks leven is.

Beschikbaarheid: Niet in voorraad

Bij ons betaalt u ongeacht de hoeveelheid boeken € 3,95 aan verzendkosten in Nederland.

Geef u op voor een melding wanneer dit product weer in voorraad is

 

Titel	Het no-nonsense meditatieboek
Artikelnummer	91cb9838-2d0b-4ef4-8ba0-eb4ff3d6ee5a
Uitgever	Kosmos Uitgevers
Auteur	Steven Laureys
Jaartal	2020
Band	Nee
Druk	N/B
Bladzijden	208
Staat	Als nieuw
Toelichting op staat	Nieuw boek, met zeer lichte vouw!
ISBN-13	9789021577494